گروه کوهنوردان آراز مهاباد
Mahabad Araz Mountaineer Gruop
 
 
 
 استرس را می توان با رژیم بد غذایی، بدتر هم کرد. به طوری که تحقیقات نشان داده اند استرس هایی که در نتیجه رژیم غذایی به وجود می آیند می تواند باعث افزایش کورتیزول و در نتیجه ایجاد چربی در ناحیه شکم شوند.برای آب کردن چربی های شکم خود 6 راهکار زیر را انجام دهید.

منبع: سایت حد بالا

 



ادامه مطلب...
تاریخ: چهار شنبه 24 ارديبهشت 1393برچسب:کمی چربی سوزی,
ارسال توسط بهنام سلطانی زاده

چگونگي پيدايش چشمه ها

 

آب در طبيعت هميشه در حال گردش است و در هر نقطه با توجه به شرايط محيط، كيفيت جداگانه اي دارد. مولكول هاي آبي كه امروز در تهران مصرف مي شود شايد چند سال قبل در اقيانوس اطلس بوده و سال ديگر در اقيانوس هند باشد. به طور كلي آب در اقيانوس ها بخار شده، بر روي قاره  ها آمده و پس از تراكم در روي قاره ها به صورت بارش فرو مي ريزد و سپس از طريق رودخانه ها و جريانات زيرزميني مجدداً به اقيانوس مي رود. اين گردش آب در طبيعت را چرخه آب شناسي مي گويند. با توجه به تضويح فوق مي توانيم نتيجه بگيريم كه آب چشمه، ابتدا از طريق بارش در نقطه اي از زمين نفوذ كرده، جزو آب هاي زيرزميني محسوب شده و سپس از طريق جريان هاي زيرزميني و درز و شكاف هاي موجود، در نقطه اي ديگر از سطح زمين ظاهر مي شود.

منبع: سایت حد بالا

...



ادامه مطلب...
تاریخ: چهار شنبه 24 ارديبهشت 1393برچسب:چگونگي پيدايش چشمه ها,
ارسال توسط بهنام سلطانی زاده

انجمن پزشکی کوهستان ایران: بطور کلی آدرنالین (گلوکاگون اپی نفرین) همگام با تحریک اعصاب سمپاتیک ترشح می‌شود و موجب فراهم آوردن نوعی حالت آماده باش برای بدن است، تا شخص بتواند در مقابل پیشامد نابهنگام یا فوق العاده ، آمادگی قبلی داشته باشد (مانند موارد ستیز ، فرار یا ...).

منبع: سایت حد بالا

...



ادامه مطلب...
تاریخ: چهار شنبه 24 ارديبهشت 1393برچسب: کمی در باب چگونگی عملکرد آدرنالین در بدن,
ارسال توسط بهنام سلطانی زاده

منبع: سایت حد بالا

 



ادامه مطلب...
تاریخ: چهار شنبه 24 ارديبهشت 1393برچسب:هم هوایی پیش از صعود به قله های مرتفع:,
ارسال توسط بهنام سلطانی زاده

یکی از وظائف فیزیولوژیکی آب حفظ درجه حرارت بدن است.سیستم خنک کننده بدن شبیه سیستم خنک کننده ماشین است. زمانی که سطح آب در رادیاتور پائین است موتور بیش از اندازه گرم می شود که مشابه بدن آدمی است که سیستم خنک کننده بدنش با آب کار می کند .

منبع: سایت حد بالا

...



ادامه مطلب...
تاریخ: چهار شنبه 24 ارديبهشت 1393برچسب:اثر تغذیه در پیشگیری از گرما زدگی,
ارسال توسط بهنام سلطانی زاده
آخرین مطالب
آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبی

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 54
بازدید دیروز : 8
بازدید هفته : 62
بازدید ماه : 122
بازدید کل : 12206
تعداد مطالب : 62
تعداد نظرات : 5
تعداد آنلاین : 1